Volviendo al Colesterol L.D.L Malo las recomendaciones científicas vigentes invitan a que los pacientes que ya han tenido un infarto de miocardio, infarto cerebral o enfermedad arterial en sus piernas se beneficien de mantener niveles de este parámetro claramente por debajo de 100 mg/dl o preferentemente inferiores a 70 mg/dl como ayuda máxima a permitir que sus arterias se liberen de futuros nuevos accidentes cardiovasculares. Nadie debe de extrañarse de estas cifras, ya que como comenté al principio, estos valores que nos pueden parecer muy bajos, son absolutamente normales en todos los mamíferos de este planeta y también son los valores que todos tenemos al nacer y que desgraciadamente perdemos relativamente pronto y en algunas ocasiones duplicamos e incluso triplicamos facilitando enormemente el desarrollo de enfermedad cardiovascular en el mundo que actualmente vivimos.
Toda persona a los 35 años debería conocer en qué situación se encuentra en relación a sus niveles de Colesterol, al igual que sus niveles de Tensión Arterial y de Glucosa, y, por supuesto, con el abandono del Tabaquismo. Los niveles de Colesterol no han sido bien ponderados en el pasado y se les debe dar una mayor importancia ya que por lo anteriormente expuesto suponen un pilar básico y fundamental en el desarrollo de la enfermedad cardiovascular, depredador máximo en nuestro planeta.
Reduzcan sus niveles de Colesterol, el futuro se lo agradecerá.
